Kasza owsiana bezglutenowa 400g Radix-Bis
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 7,22 zł
Owies to zboże, z którego robi się mąkę, kaszę i płatki owsiane – oprócz walorów odżywczych i leczniczych ma także właściwości kosmetyczne. A owsianka nie bez powodu uważana jest za jeden z najzdrowszych pokarmów świata. Do właściwości leczniczych owsa zalicza się m.in.: przeciwdziałanie cukrzycy, zwiększanie odporności, ułatwianie wypróżniania i pielęgnację wrażliwej skóry.
Ziarno owsa jest niczym dobrze zaopatrzona spiżarnia: zawiera lekko strawne białko, wartościowe tłuszcze i węglowodany, błonnik, a także mnóstwo witamin (przede wszystkim z grupy B) oraz pierwiastków (m.in. wapń, magnez, sód, potas, miedź) i cennych związków (np. luteina).
Kasza owsiana bezglutenowa to doskonały, zdrowy i szybki w przygotowaniu posiłek.
Sposób przygotowania:
odmierzoną porcję kaszy wypłukać.
Gotować w wodzie lub mleku, w proporcji 1/2 szkl. kaszy na 1 szkl. płynu.
Można podawać z jogurtem, kefirem, konfiturą.
| Wartość energetyczna | 1522 kJ / 368 kcal (w 100g produktu) |
|---|---|
| Tłuszcz | 7g |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1g |
| Węglowodany | 60,5g |
| W tym cukry | 1,1g |
| Błonnik | 8,3g |
| Białko | 10,3g |
| Sól | 0,003g |
Brak recenzji użytkowników.